三四岁宝宝适应推拿吗 (三四岁宝宝适合去哪里旅游)

推拿的适应人群

推拿是一种中医外治疗法，主要通过按摩、按压、推揉等手法来调和气血、平衡阴阳、疏通经络，达到治疗和保健的目的。一般来说，以下人群适合推拿：

• 婴幼儿：推拿可以促进婴幼儿生长发育，增强免疫力，改善消化系统和呼吸系统功能。
• 儿童：推拿可以治疗儿童常见的疾病，如感冒、咳嗽、发烧、腹泻等，还可以改善儿童体质，提高抗病能力。
• 成人：推拿可以缓解肌肉酸痛、腰腿疼痛、肩颈不适等症状，还可以改善睡眠质量、调理内分泌系统。

• 老年人：推拿可以活血化瘀