柔式spa是一种综合性的身心健康护理方法，通过结合按摩、伸展、呼吸和冥想等技巧，帮助人们达到身心的平衡与放松。在文章中，我们将为您介绍柔式spa的做法流程，并为您提供相关的视频教程。 柔式spa的做法流程可以分为以下几个步骤： 1. 准备工作： 在进行柔式spa之...