作为一个家长，确保你的幼儿园孩子有规律的睡眠时间是很重要的。这将有助于他们在白天保持精力充沛和专注。以下是一些提示，可以帮助你建立一个适合幼儿园孩子的晚上时间安排： 1. 设置一个固定的就寝时间 建立一个固定的就寝时间是建立晚上时间安排的最重要的一步。一旦你设定了...