眼部按摩是一种有助于放松眼睛、减轻眼疲劳的自然疗法。它可以促进血液循环，激活眼部肌肉，改善视力清晰度。 以下是一些眼部按摩技巧： 轻揉太阳穴 用拇指和食指轻轻按压太阳穴，以画圈的方式轻柔按摩。按摩 5-10 分钟，或直至感觉放松。 按压眼眶骨 用拇指和食...

眼部按摩是一种温和而简单的技术，可以帮助放松和缓解眼部疲劳。它还可以改善血液循环，减少浮肿和黑眼圈。 以下是如何进行眼部按摩： 双手洗净。 闭上眼睛，用中指和无名指轻轻按压眼窝周边的骨骼部位。 按压时，从内眼角开始，向外眼角移动，...