眼部按摩是一种通过轻柔地按压或揉搓眼部周围穴位或肌肉，来缓解眼疲劳、改善眼部血液循环和促进眼部健康的方法。 眼部按摩的方法 眼部按摩的方法有很多，以下是其中一些常见的步骤： 热敷：用温热的毛巾敷眼部，有助于放松眼部肌肉和促进血液循环。 按压...