眼部按摩是一种有助于放松眼睛、减轻眼疲劳的自然疗法。它可以促进血液循环，激活眼部肌肉，改善视力清晰度。 以下是一些眼部按摩技巧： 轻揉太阳穴 用拇指和食指轻轻按压太阳穴，以画圈的方式轻柔按摩。按摩 5-10 分钟，或直至感觉放松。 按压眼眶骨 用拇指和食...